Du findest hier eine kleine Auswahl an Literatur zum Thema Psychotherapie, die gut zu meiner Arbeitsweise passen, sortiert nach Themenschwerpunkten, wie Co-Abhängigkeit, Abhängigkeit in Beziehungen, Selbstwert, Achtsamkeit, Umgang mit Kindern, Literatur für Paare, Spiritualität und andere. Bitte beachte, dass trotz sorgfältiger inhaltlicher Kontrolle keine Haftung für die Inhalte der verlinkten Buchempfehlungen übernommen werden kann.
Selbstbestimmung / Abhängigkeit in Beziehungen
Melody Beattie: Kraft zum Loslassen
Oriah Mountain Dreamer: Die Einladung
Leseprobe mit Gedicht hier
Lucia Capacchione: Die Kraft der anderen Hand
(Mit der Linksschreibetechnik In Kontakt kommen mit dem inneren Kind und dadurch eine gute Beziehung mit sich selbst herstellen), hier auch in Englisch
Bunz-Schlösser, Gabriela: Hand in Hand mit dem inneren Kind (aktuell nur über ein Antiquariat lieferbar, z.B. medimops oder booklooker)
Erika J. Chopich und Margaret Paul: Die Aussöhnung mit dem inneren Kind
Erika J. Chopich und Margaret Paul: Das Arbeitsbuch
Richard Schwartz: Inner Family System – IFS – Meditationen zur Arbeit mit inneren Anteilen
Eine Meditation davon: „Umgang mit einem Trigger“ als Text hier zum Downloaden.
Dominik Spenst: Das 6-Minuten-Tagebuch
Patricia Evans: Worte, die wie Schläge sind – verbaler Missbrauch in Beziehungen (Antiquariat), hier auf englisch, Neuauflage,
Patricia Evans: Victory Over Verbal Abuse: A Healing Guide to Renewing Your Spirit and Reclaiming Your Life
Selbstwert
Ella Kensington: Mary – Die unbändige göttliche Lebenslust
Nathaniel Branden: Die 6 Säulen des Selbstwertgefühls
Julia Cameron: Der Weg des Künstlers
Liane Dirks: Sich ins Leben schreiben mit Leseprobe
Jorge Bucay: Drei Fragen
Heinz Körner: Johannes
John Strelecky: Das Café am Rande der Welt
Sucht – Abhängigkeit – Co-Abhängigkeit
Melody Beattie: Die Sucht, gebraucht zu werden
Anne Wilson Schaef: Die Flucht vor der Nähe (mit Leseprobe)
Anne Wilson Schaef: Co-Abhängigkeit – Die Sucht hinter der Sucht
Patrick J. Carnes: In The Shadows Of The Net. Breaking Free from Compulsive Online Sexual Behavior
Stefanie Carnes: Mending a Shattered Heart: A Guide for Partners of Sex Addicts. Updated advice on how to deal with the trauma of discovering that one’s spouse or partner is a sex addict.
App: Pornosucht beenden, Selbstkontrolle und Selbstwert wiedererlangen. Beziehungsfähigkeit aufbauen, indem gelernt wird, Emotionen ohne Sucht zu regulieren. Hilfreiche App brainbuddy Hier braucht es meist auch professionelle Hilfe.
App Zwänge: “NOCD ist eine App für Menschen mit Zwangsstörungen. NOCD hilft Verbrauchern mit zwei Arten von Behandlungen: Achtsamkeit und Expositions-Response-Prevention-Behandlung. Die App bietet unmittelbare Hilfestellung während einer Zwangsepisode, wöchentliche Tests zur Beurteilung des Schweregrads der Zwangsstörung, Informationen und Aufklärung über die Zwangsstörung, Daten über den Zustand und die Behandlung, die mit einem Therapeuten geteilt werden können, sowie motivierende Unterstützung in Form von Benachrichtigungen.” App NOCD (in Englisch)
App Süchte / Abhängigkeiten: “Verfolge deine Nüchternheit in einer Community, die versteht, was du durchmachst.Entwickle täglich neue Gewohnheiten und lerne von anderen, die diese Veränderungen bereits leben.” I am Sober für Iphone und Android
Kommunikation
Marshall Rosenberg: Gewaltfreie Kommunikation – Basispaket – Grundlagen und Training
Paul Gamber: Transaktionsanalyse für Dummies
Paare
Berit Brockhausen: Hoheitsgebiete
Martin Koschorke: Wie Sie mit Ihrem Partner glücklich werden, ohne ihn zu verändern: Führerschein für Paare
David Schnarch: Intimität und Verlangen
David Schnarch: Die Psychologie sexueller Leidenschaft
Silvia Bickel-Renn, Klaus Renn: Küsst die Liebe wach
Bruce Lipton: Der Honeymoon-Effekt
Frau sein
Clarissa Pinkola Estes: Die Wolfsfrau
Beattie, Melody: Die Sucht, gebraucht zu werden
Kinder
Thomas Gordon: Familienkonferenz
Michael J. Bradley, Christiane Bernhardt: Ausnahmezustand Pubertät
Jesper Juul: Pubertät – wenn Erziehen nicht mehr geht
Achtsamkeit / Meditation
Tsültrim Allione: Den Dämonen Nahrung geben
Jack Kornfield: Das weise Herz
Eckhart Tolle: Die Kraft der Gegenwart
Charlotte Joko Beck: Zen im Alltag
Alberto Villodo, David Perlmutter: Das erleuchtete Gehirn
Pema Chödrön: Wenn alles zusammen bricht
Thich Nhat Hanh: Geh-Meditation (Übungs-CD und Buch)
Kristin Neff: Selbstmitgefühl – Schritt für Schritt (4 Übungs-CDs und Buch)
Eine empfehlenswerte CD für autogenes Training: Autogenes Training – Nachhaltige Entspannung und gesunder Schlaf, MindDrops Verlag
Nahrung für die Seele
Jack Canfield, Mark Victor Hansen: Hühnersuppe für die Seele – Geschichten, die das Herz erwärmen
Focusing
Eugene T. Gendlin: Focusing
Ann Weiser Cornell: Focusing – der Stimme des Körpers folgen
Klaus Renn: Magische Momente der Veränderung
Susanne Kersig: Im Dialog mit dem Körper
Spiritualität
EIN KURS IN WUNDERN ®, Greuthof Verlag
Offizielle Online-Ausgabe des Übungsbuches EIN KURS IN WUNDERN ® mit täglichen Lektionen für 365 Tage in deutscher Sprache bereitgestellt von der Foundation For Inner Peace
Komplette Web-Edition des EIN KURS IN WUNDERN ® in englischer Sprache, Foundation For Inner Peace
Eileen Caddy: Herzenstüren öffnen.
Online heutige Botschaft lesen: Eine Botschaft für den Tag, bereit gestellt vom Greuthof Verlag
Kretzschmar, Ute: Licht am Ende des Tunnels
Dr. med. Christiane Northrup: Vom Schatten ins Licht
Varda Hasselmann, Frank Schmolke: Welten der Seele
Varda Hasselmann, Frank Schmolke: Junge Seelen – alte Seelen
Varda Hasselmann, Frank Schmolke: Archetypen der Seele
Wolfgang Maly: Die Maly-Meditation
Gerald H. Pollack: Wasser – viel mehr als H2O – Bahnbrechende Entdeckung: Das bisher unbekannte Potenzial unseres Lebenselements
Sonstiges
Felix Hasler: Neuromythologie. Ein Plädoyer für Neuroskepsis statt Neurospekulation.
Dr. Michael Nehls: Das erschöpfte Gehirn. Der Ursprung unserer mentalen Energie – und warum sie schwindet
Daniel Kahnemann: Schnelles Denken, langsames Denken
Alberto Villoldo, David Perlmutter: Das erleuchtete Gehirn. Neurowissenschaftliche Erkenntnisse und spirituelle Weisheit … vereint in einem wegweisenden 5-Wochen-Programm
Bruce Lipton: Intelligente Zellen
Christopher M. Palmer: Brain Energy
