Weiterführende Literatur zum Thema Psychotherapie

Du find­est hier eine kleine Auswahl an Lit­er­atur zum The­ma Psy­chother­a­pie, die gut zu mein­er Arbeitsweise passen, sortiert nach The­men­schw­er­punk­ten, wie Co-Abhängigkeit, Abhängigkeit in Beziehun­gen, Selb­st­wert, Acht­samkeit, Umgang mit Kindern, Lit­er­atur für Paare, Spir­i­tu­al­ität und andere. Bitte beachte, dass trotz sorgfältiger inhaltlich­er Kon­trolle keine Haf­tung für die Inhalte der ver­link­ten Buchempfehlun­gen über­nom­men wer­den kann. 

Literatur zum Thema Psychotherapie

Selbstbestimmung / Abhängigkeit in Beziehungen

Melody Beat­tie: Kraft zum Loslassen 

Ori­ah Moun­tain Dream­er: Die Ein­ladung

Leseprobe mit Gedicht hier

Lucia Capac­chione: Die Kraft der anderen Hand

(Mit der Linkss­chrei­betech­nik In Kon­takt kom­men mit dem inneren Kind und dadurch eine gute Beziehung mit sich selb­st her­stellen), hier auch in Englisch

Bunz-Schlöss­er, Gabriela: Hand in Hand mit dem inneren Kind (aktuell nur über ein Anti­quar­i­at liefer­bar, z.B. med­i­mops oder book­look­er)

Eri­ka J. Chopich und Mar­garet Paul: Die Aussöh­nung mit dem inneren Kind

Eri­ka J. Chopich und Mar­garet Paul: Das Arbeits­buch

Richard Schwartz: Inner Fam­i­ly Sys­tem — IFS — Med­i­ta­tio­nen zur Arbeit mit inneren Anteilen 

Eine Med­i­ta­tion davon: „Umgang mit einem Trig­ger“ als Text hier zum Down­load­en.

Dominik Spenst: Das 6‑Minuten-Tage­buch

Patri­cia Evans: Worte, die wie Schläge sind — ver­baler Miss­brauch in Beziehun­gen (Anti­quar­i­at), hier auf englisch, Neuau­flage,

Patri­cia Evans: Vic­to­ry Over Ver­bal Abuse: A Heal­ing Guide to Renew­ing Your Spir­it and Reclaim­ing Your Life

Selbstwert

Ella Kens­ing­ton: Mary — Die unbändi­ge göt­tliche Lebenslust

Nathaniel Bran­den: Die 6 Säulen des Selb­st­wert­ge­fühls

Julia Cameron: Der Weg des Kün­stlers

Liane Dirks: Sich ins Leben schreiben mit Leseprobe

Jorge Bucay: Drei Fra­gen 

Heinz Körn­er: Johannes 

John Str­elecky: Das Café am Rande der Welt

Sucht — Abhängigkeit — Co-Abhängigkeit

Melody Beat­tie: Die Sucht, gebraucht zu wer­den 

Anne Wil­son Schaef: Die Flucht vor der Nähe (mit Leseprobe)

Anne Wil­son Schaef: Co-Abhängigkeit — Die Sucht hin­ter der Sucht

Patrick J. Carnes: In The Shad­ows Of The Net. Break­ing Free from Com­pul­sive Online Sex­u­al Behav­ior

Ste­fanie Carnes: Mend­ing a Shat­tered Heart: A Guide for Part­ners of Sex Addicts. Updat­ed advice on how to deal with the trau­ma of dis­cov­er­ing that one’s spouse or part­ner is a sex addict.

App: Pornosucht been­den, Selb­stkon­trolle und Selb­st­wert wieder­erlan­gen. Beziehungs­fähigkeit auf­bauen, indem gel­ernt wird, Emo­tio­nen ohne Sucht zu reg­ulieren. Hil­fre­iche App brain­bud­dy Hier braucht es meist auch pro­fes­sionelle Hil­fe.

App Zwänge: “NOCD ist eine App für Men­schen mit Zwangsstörun­gen. NOCD hil­ft Ver­brauch­ern mit zwei Arten von Behand­lun­gen: Acht­samkeit und Expo­si­tions-Response-Pre­ven­tion-Behand­lung. Die App bietet unmit­tel­bare Hil­festel­lung während ein­er Zwangsepisode, wöchentliche Tests zur Beurteilung des Schw­ere­grads der Zwangsstörung, Infor­ma­tio­nen und Aufk­lärung über die Zwangsstörung, Dat­en über den Zus­tand und die Behand­lung, die mit einem Ther­a­peuten geteilt wer­den kön­nen, sowie motivierende Unter­stützung in Form von Benachrich­ti­gun­gen.” App NOCD (in Englisch)

App Süchte / Abhängigkeit­en: “Ver­folge deine Nüchtern­heit in ein­er Com­mu­ni­ty, die ver­ste­ht, was du durchmachst.Entwickle täglich neue Gewohn­heit­en und lerne von anderen, die diese Verän­derun­gen bere­its leben.” I am Sober für Iphone und Android

Kommunikation

10 Gespräch­sregeln sowie Kom­mu­nika­tions­fehler — eine sehr gute Web­seite von therapie.de https://www.therapie.de/psyche/info/ratgeber/lebenshilfe-artikel/konstruktive-paargespraeche/artikel/

Joachim Engel, Franz Thur­maier: „Wie redest Du mit mir? – Fehler und Möglichkeit­en in der Paarkom­mu­nika­tion. Herder spek­trum, 2009 —

Mar­shall Rosen­berg: Gewalt­freie Kom­mu­nika­tion - Basis­paket — Grund­la­gen und Train­ing

Paul Gam­ber: Transak­tion­s­analyse für Dum­mies

Paare

Berit Brock­hausen: Hoheits­ge­bi­ete

Mar­tin Koschorke: Wie Sie mit Ihrem Part­ner glück­lich wer­den, ohne ihn zu verän­dern: Führerschein für Paare

David Schnarch: Intim­ität und Ver­lan­gen

David Schnarch: Die Psy­cholo­gie sex­ueller Lei­den­schaft 

Sil­via Bick­el-Renn, Klaus Renn: Küsst die Liebe wach

Bruce Lip­ton: Der Hon­ey­moon-Effekt

Frau sein

Claris­sa Pinko­la Estes: Die Wolfs­frau

Beat­tie, Melody: Die Sucht, gebraucht zu wer­den

Kinder

Thomas Gor­don: Fam­i­lienkon­ferenz

Michael J. Bradley, Chris­tiane Bern­hardt: Aus­nah­mezu­s­tand Pubertät

Jes­per Juul: Pubertät – wenn Erziehen nicht mehr geht

Achtsamkeit / Meditation

Tsültrim Allione: Den Dämo­nen Nahrung geben

Jack Korn­field: Das weise Herz

Eck­hart Tolle: Die Kraft der Gegen­wart

Char­lotte Joko Beck: Zen im All­t­ag

Alber­to Vil­lo­do, David Perl­mut­ter: Das erleuchtete Gehirn

Pema Chö­drön: Wenn alles zusam­men bricht

Thich Nhat Hanh: Geh-Med­i­ta­tion (Übungs-CD und Buch) 

Kristin Neff: Selb­st­mit­ge­fühl — Schritt für Schritt (4 Übungs-CDs und Buch) 

Eine empfehlenswerte CD für auto­genes Train­ing: Auto­genes Train­ing — Nach­haltige Entspan­nung und gesun­der Schlaf, Mind­Drops Ver­lag

Nahrung für die Seele

Jack Can­field, Mark Vic­tor Hansen: Hüh­n­er­suppe für die Seele — Geschicht­en, die das Herz erwär­men

Focusing

Eugene T. Gendlin: Focus­ing

Ann Weis­er Cor­nell: Focus­ing — der Stimme des Kör­pers fol­gen 

Klaus Renn: Magis­che Momente der Verän­derung

Susanne Ker­sig: Im Dia­log mit dem Kör­p­er 

Spiritualität

EIN KURS IN WUNDERN ®, Greuthof Ver­lag

Offizielle Online-Aus­gabe des Übungs­buch­es EIN KURS IN WUNDERN ® mit täglichen Lek­tio­nen für 365 Tage in deutsch­er Sprache bere­it­gestellt von der Foun­da­tion For Inner Peace 

Kom­plette Web-Edi­tion des EIN KURS IN WUNDERN ® in englis­ch­er Sprache, Foun­da­tion For Inner Peace

Eileen Cad­dy: Herzen­stüren öff­nen

Online heutige Botschaft lesen: Eine Botschaft für den Tag, bere­it gestellt vom Greuthof Ver­lag

Kret­zschmar, Ute: Licht am Ende des Tun­nels

Dr. med. Chris­tiane Northrup: Vom Schat­ten ins Licht

Var­da Has­sel­mann, Frank Schmolke: Wel­ten der Seele

Var­da Has­sel­mann, Frank Schmolke: Junge See­len — alte See­len

Var­da Has­sel­mann, Frank Schmolke: Arche­typen der Seele

Wolf­gang Maly: Die Maly-Med­i­ta­tion

Ger­ald H. Pol­lack: Wass­er — viel mehr als H2O - Bahn­brechende Ent­deck­ung: Das bish­er unbekan­nte Poten­zial unseres Lebense­le­ments

Sonstiges

Felix Hasler: Neu­romytholo­gie. Ein Plä­doy­er für Neu­roskep­sis statt Neu­rospeku­la­tion.

Dr. Michael Nehls: Das erschöpfte Gehirn. Der Ursprung unser­er men­tal­en Energie — und warum sie schwindet 

Daniel Kah­ne­mann: Schnelles Denken, langsames Denken

Alber­to Vil­lol­do, David Perl­mut­ter: Das erleuchtete Gehirn. Neu­rowis­senschaftliche Erken­nt­nisse und spir­ituelle Weisheit … vere­int in einem weg­weisenden 5‑Wochen-Pro­gramm

Bruce Lip­ton: Intel­li­gente Zellen

Christo­pher M. Palmer: Brain Ener­gy